Çikolatanın Hayatımızdaki Önemi

     Beslenme uzmanı Banu Topalakçı Sayman , Son yıllarda toplumlarda sağlıklı beslenme konusunda duyulan endişenin normalden sapması haline sık rastlanır olduğunu toplantı sırasında bir kez daha vurguladı. Sağlıklı beslenmeyi bir gökkusagına benzeten beslenme uzmanı Sayman, her renk gibi her besin çesidinin hayatımızda olmasi gerektiğini söyledi.

    Günlük '30 gram' alınan çikolatanın, zarardan çok yararı olduğunu söyleyen beslenme uzmanı , erken yaşta spora başlamanın önemini ise bir kez daha dile getirdi.

  

   Makalemizi okuduğunuz için teşekkür eder, çikolata tadında günler dileriz.